کتاب هنر همه فن حریف شدن در احساسات نشر میلکان

به کارگیری قدرت احساسات برای کمک به رشد و شکوفایی

 

ویژگی ها

نویسنده : مارک براکت
مترجم : نهال سهیلی فر
انتشارات : میلکان
سال انتشار : 1402
نوبت چاپ : سی و یکم

 

ارسال رایگان ارسال رایگان
برای سفارش‌ بالای 2,500,000 تومان
علاقه‌مندی مقایسه اشتراک

پیشنهاد حراج آخر فصل

23%
زمان باقی مانده timer

235,000 تومان

سود شما: 54,000 تومان

181,000 تومان

با سفارش این محصول 2,350 تومان به کیف پول شما اضافه می گردد!
افزودن به سبد خرید
خرید تلفنی این محصول

توضیحات کتاب هنر همه فن حریف شدن در احساسات نشر میلکان

   مارک براكت استاد مركز مطالعات كودكان دانشگاه ييل و مؤسس مركز هوش عاطفى همين دانشگاه است. او در بيست و پنج سال فعاليت خود در مقام دانشمند احساسات، طرحى چشمگير براى بهبود زندگى بچه ها و بزرگسالان توسعه داده است؛ نقشه اى براى درک احساسات و استفاده ى عاقلانه از آن ها به گونه اى كه كمک كننده و راهگشا باشند، نه مانع رسيدن به موفقيت و سلامتى. نقطه ى عطف اين رويكرد ميراثى است كه او از دوران كودكى به همراه دارد، دايى اى كه براى اولين بار به او اجازه ى احساس كردن داد.
   دايى اش اولين كسى بود كه واقعاً مارک را ديد، به حرف هاى او گوش داد و متوجه زورگويى ها و سوءاستفاده هايى شد كه او از آن ها رنج مى برد. از اين جا بود كه مارک متوجه شد آن چه از سر مى گذراند موقتى است. او تنها نبود و احساس ترس، منزوى بودن و خشم اش اشتباه محسوب نمى شد. و حالا مى توانست بهتر از هر كس ديگرى احساساتش را بروز دهد.
   بچه ها و بزرگسالان زيادى با مشكلات مربوط به عواطف و احساسات دست و پنجه نرم مى كنند؛ آن ها از احساسات خود خجالت مى كشند و از مهارت هاى عاطفى برخوردار نيستند، اما قرار نيست اوضاع اين طور بماند. مأموريت زندگى مارک براكت تغيير اين وضعيت است و در اين كتاب شيوه ى خود براى انجام اين كار را با ما در ميان مى گذارد.
   در هنر همه فن حريف شدن در احساسات به شكلى اصولى ياد مى گيريد چطور احساسات و عواطف مختلف را شناسايى و درک كنيد، براى شان نامى انتخاب كنيد، به درستى و به موقع ابرازشان كنيد، و اين كه درنهايت چطور آن ها را تنظيم و تعديل كنيد.
   اگر مى خواهيد به پيشرفت تحصيلى و كارى برسيد، اگر مى خواهيد پدر مادر خوبى باشيد، اگر مى خواهيد به دوست تان كمک كنيد و اگر به طور كلى مى خواهيد احساسات و نحوه ى برخورد با آن ها را بهتر بشناسيد، اين كتاب براى شماست.

مشخصات کتاب هنر همه فن حریف شدن در احساسات نشر میلکان

عنوان اصلی

Permission to Feel : Unlocking the Power of Emotions to Help Our Kids, Ourselves, and Our Society Thrive

نویسنده

مارک براکت / Marc Brackett

مترجم

نهال سهیلی فر

انتشارات

میلکان

سال انتشار

1402

نوبت چاپ

سی و یکم

تعداد صفحه

308

قطع

رقعی

نوع جلد

شمیز

وزن

293 گرم

شابک

978-622-254-267-2

فهرست مطالب کتاب هنر همه فن حریف شدن در احساسات نشر میلکان

پیش گفتار

بخش اول
اجازه ى احساس كردن بدهيد
فصل اول : اجازه ى احساس كردن
فصل دوم : احساسات اطلاعات هستند
فصل سوم : چطور دانشمند احساسات شويم

بخش دوم
مهارت هاى پنج مرحله اى
فصل چهارم : شناسايى احساسات
فصل پنجم : درک احساسات
فصل ششم : نام گذارى احساسات
فصل هفتم : ابراز احساسات
فصل هشتم : تنظيم و تعديل احساسات

بخش سوم
مهارت هاى عاطفى براى رسيدن به سلامتى و موفقيت مطلوب
فصل نهم : احساسات در خانه
فصل دهم : احساسات در محل تحصيل : از پيش دبستانى تا دانشگاه
فصل يازدهم : احساسات در محل كار
آغاز انقلاب عاطفى

منابع
درباره ى نويسنده
پى نوشت ها

دیدگاه کاربران در مورد کتاب هنر همه فن حریف شدن در احساسات نشر میلکان

گلناز تقی‌زادگان | 1402/05/30 | 23:51
مرسی ممنونم کتاب رو خیلی زود فرستادین دو روزه.
کتاب خیلی خوب با کیفیت و قیمت خیلی مناسب
خرید این محصول را پیشنهاد می کنم.
کارشناس سایت | 1402/05/31 | 10:05

سلامت باشید ، خوشحالیم که روند خرید مورد پسندتون بوده
سپاس از حسن اعتماد و همراهی شما

لطفاً قبل از نوشتن دیدگاه ، قوانین و مقررات را مطالعه نمایید.


ثبت دیدگاه

پشتیبانی و پاسخگویی تلفنی

روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت 10 الی 16

(به استثنای روزهای تعطیل رسمی)

تلفن : 03142642079

ایمیل : arianhonar.ir@gmail.com

پیج اینستاگرام کانال تلگرام چت واتس اپ کانال ایتا

فروشگاه صنایع دستی و کتاب آرین هنر

فروشگاه اینترنتی صنایع دستی "آرین هنر" از زمان شروع فعالیت رسمی خود در سال 1400 در تلاش است تا با ارائه محصولات باکیفیت با قیمت مناسب، به گسترش هر چه بیشتر فرهنگ استفاده از صنایع دستی و تزیین محیط کار و زندگی با هنرهای زیبا و بااصالت ایرانی کمک کند. همچنین این مجموعه بر آن است تا با ارائه کتاب های مفید از ناشران برجسته، نقشی هرچند کوچک در گسترش بیشتر فرهنگ کتابخوانی نیز ایفا نماید.

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به "آرین هنر" می‌باشد.

هرگونه استفاده و کپی‌برداری از عکس‌ها و محتوای این سایت غیرمجاز بوده و پیگرد قانونی و شکایت در پی خواهد داشت.

1403 - 1400
چت پشتیبانی واتس اپ