کتاب مینیمالیسم

   "مينيماليسم" مفهومى است كه با آن می توانیم چیزهای غيرضرورى را دور بریزیم و برای چيزهاى مهم تر جا باز کنیم.
   اين كتاب درباره ی شما و زندگى معنى دارى است كه می توانید داشته باشید. كل كتاب مینیمالیسم را می توان در يک يا دو روز خواند، اما مطالب در هفت فصل كوتاه جمع بندى شده تا به راحتى در يک هفته، با خواندن يک فصل در هر روز، آن را تمام كنيد. با اين كتاب مى توانيد تغيير كنيد، دوباره انتخاب كنيد چه كسى باشيد، و بهترين آدمى بشويد كه قابليتش را داريد، خود واقعى تان، آدمى پرشور، بامحبت، دلسوز و شاد.
   جاشوا فیلدز ملبورن و رایان نیکدموس، دو دوست صميمى، در سى سالگى از شغل هاى كارمندى اما پردرآمدشان استعفا دادند، بخش اعظم وسايل شخصى شان را اهدا كردند يا دور ريختند و تمركز خود را بر چيزهايى معطوف كردند كه واقعاً اهميت داشتند. اين دو سال هاى متمادى و باطل مشغول كار بودند، پول خود را بى هدف خرج مى كردند و به جاى اينكه علايقشان را كشف كنند، با لذت هاى زودگذر سرگرم بودند. اين ها نتيجه اى جز بدهكارى، افسردگى و نارضايتى در پى نداشت.
   پس از چند رويداد متحول كننده، جاشوا و رايان مينيماليسم را كشف كردند. آن ها به كمک مفهوم ساده گرايى توانستند از شر چيزهاى اضافى خلاص شوند و روى پنج بُعد مهم زندگى تمركز كنند : سلامتى، روابط، علايق، رشد فردى و مشاركت با ديگران.