کتاب بی حد و مرز - میلکان

   تعداد كمى از ما می دانيم كه با استفاده از چند روش عملى مى توانيم مغزمان را ارتقا بدهيم و بر توانايي يادگيرى خود بيفزاييم. بيش ترمان آگاه هستيم كه با ورزش و رژيم غذايى مناسب می توانيم سلامت قلب مان را بهبود دهيم ، اما بسيارى از ما نمی دانيم كه مى توانيم مغزمان را هم تا حد زيادى بهبود دهيم و به اين صورت زندگى خود را بهتر كنيم.
   ما در دنياى فناورى متولد شده ايم و هيچ چيز مهم تر از سلامت و كارايي مغزمان نيست؛ مغزی كه همه چيز زندگی مان را كنترل می كند. ياد گرفتن تفكيک داده ها و ابداع روش ها و مهارت هاى جديد براى رشد در جهانى آشفته در درياى متلاطم اطلاعات ، براى بقا در قرن بیست و یکم ضروری است. توانایی یاد گرفتن سریع تر و آسان تر موجب می شود هر چیز دیگری در زندگى ممكن شود و اين يعنی بهترين زمان است تا مغزتان را هم مثل بدنتان پرورش دهيد. همان طور كه به بدنی سالم نیاز داريد ، به مغزی انعطاف پذیر و قدرتمند و پرانرژی هم نياز داريد. شغل جيم همين است؛ او مربي خصوصي بهبود عملكرد مغز است.