دست از تقلا کردن بردار و زندگی کن
ویژگی ها
نویسنده : راس هریس
مترجم : علی صاحبی ، مهدی اسکندری
انتشارات : سایه سخن
سال انتشار : 1401
نوبت چاپ : دوازدهم
234,000 تومان
سود شما: 37,440 تومان196,560 تومان
این محصولات معمولاً با هم پیشنهاد می شوند :
اين كتاب بر پايه ی رويكرد درمان مبتنى بر پذيرش و تعهد (ACT) نوشته شده است كه روش هاى بديعى درباره ی مسئله ی شادمانى و رضايتمندى از زندگى بيان مى كند.
اگر در انتظار زندگى اى مطلوب هستيد، دليلى براى صبركردن وجود ندارد. اين انتظار بايد به انتها برسد. اكثر انسان ها اسير تصورات ذهن خود هستند؛ اما در حقيقت اين قفس ذهن، نرده اى براى جلوگيرى از خروج شما ندارد و اگر بخواهيد، مى توانيد از اين بند رها شويد. كتاب دكتر راس هريس افق هايى روشن براى رهايى از اين زندان و به دست آوردن زندگى شادمان به ما نشان مى دهد.
كتاب خوبى در دست داريد؛ از اين سفر لذت ببريد.
استیون هیز
بنیانگذار ACT (درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد)
عنوان اصلی
The Happiness Trap : How to Stop Struggling and Start Living
نویسنده
دکتر راس هریس / Russ Harris
مترجم
دکتر علی صاحبی
دکتر مهدی اسکندری
انتشارات
سایه سخن
سال انتشار
1401
نوبت چاپ
دوازدهم
تعداد صفحه
392
قطع
رقعی
نوع جلد
شمیز
وزن
457 گرم
شابک
978-600-7152-20-1
سایر توضیحات
به همراه سی دی کتاب صوتی با صدای ساسان خادم و مهتاب جعفرپناه
پیشگفتار
مقدمه
بخش اول : چگونه تله ی شادمانی را پهن می کنید
بخش دوم : تغییر دنیای درون
بخش سوم : خلق یک زندگی که ارزش زیستن دارد
سپاسگزاری
پیشنهاداتی برای زمان بحران
فروشگاه اینترنتی آرین هنر | صنایع دستی ، کتاب
فروشگاه اینترنتی "آرین هنر" از زمان شروع فعالیت رسمی خود در سال 1400 در تلاش است تا با ارائه محصولات باکیفیت با قیمت مناسب، به گسترش هر چه بیشتر فرهنگ استفاده از صنایع دستی و تزیین محیط کار و زندگی با هنرهای زیبا و بااصالت ایرانی کمک کند. همچنین این مجموعه بر آن است تا با ارائه کتاب های مفید از ناشران برجسته، نقشی هرچند کوچک در گسترش بیشتر فرهنگ کتابخوانی نیز ایفا نماید.کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به "آرین هنر" میباشد.
1402 - 1400 | طراح سایت