کتاب تله شادمانی

دست از تقلا کردن بردار و زندگی کن

 

ویژگی ها

نویسنده : راس هریس
مترجم : علی صاحبی ، مهدی اسکندری
انتشارات : سایه سخن
سال انتشار : 1401
نوبت چاپ : دوازدهم

 

ارسال رایگان ارسال رایگان
برای سفارش‌ بالای 2,000,000 تومان
علاقه‌مندی مقایسه اشتراک

ناموجود

این محصول فعلا موجود نیست اما می‌توانید روی خبرم کن کلیک کنید تا به محض موجود شدن به شما اطلاع دهیم.

خبرم کن !

توضیحات کتاب تله شادمانی

   اين كتاب بر پايه ی رويكرد درمان مبتنى بر پذيرش و تعهد (ACT) نوشته شده است كه روش هاى بديعى درباره ی مسئله ی شادمانى و رضايتمندى از زندگى بيان مى كند.
   اگر در انتظار زندگى اى مطلوب هستيد، دليلى براى صبركردن وجود ندارد. اين انتظار بايد به انتها برسد. اكثر انسان ها اسير تصورات ذهن خود هستند؛ اما در حقيقت اين قفس ذهن، نرده اى براى جلوگيرى از خروج شما ندارد و اگر بخواهيد، مى توانيد از اين بند رها شويد. كتاب دكتر راس هريس افق هايى روشن براى رهايى از اين زندان و به دست آوردن زندگى شادمان به ما نشان مى دهد.
   كتاب خوبى در دست داريد؛ از اين سفر لذت ببريد.

استیون هیز
بنیانگذار ACT (درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد)

مشخصات کتاب تله شادمانی

عنوان اصلی

The Happiness Trap : How to Stop Struggling and Start Living

نویسنده

دکتر راس هریس / Russ Harris

مترجم

دکتر علی صاحبی
دکتر مهدی اسکندری

انتشارات

سایه سخن

سال انتشار

1401

نوبت چاپ

دوازدهم

تعداد صفحه

392

قطع

رقعی

نوع جلد

شمیز

وزن

457 گرم

شابک

978-600-7152-20-1

سایر توضیحات

به همراه سی دی کتاب صوتی با صدای ساسان خادم و مهتاب جعفرپناه

فهرست مطالب کتاب تله شادمانی

پیشگفتار
مقدمه

بخش اول : چگونه تله ی شادمانی را پهن می کنید
بخش دوم : تغییر دنیای درون
بخش سوم : خلق یک زندگی که ارزش زیستن دارد

سپاسگزاری
پیشنهاداتی برای زمان بحران

دیدگاه کاربران در مورد کتاب تله شادمانی

لطفاً قبل از نوشتن دیدگاه ، قوانین و مقررات را مطالعه نمایید.


ثبت دیدگاه

محصولات مرتبط

کتاب وضعیت آخر

کتاب وضعیت آخر

19% تخفیف 138,000 تومان
افزودن به سبد خرید افزودن به مقایسه افزودن به علاقه‌مندی
کتاب شش ستون عزت نفس

کتاب شش ستون عزت نفس

18% تخفیف 156,000 تومان
افزودن به سبد خرید افزودن به مقایسه افزودن به علاقه‌مندی
کتاب سیلی واقعیت

کتاب سیلی واقعیت

15% تخفیف 257,000 تومان
افزودن به سبد خرید افزودن به مقایسه افزودن به علاقه‌مندی
کتاب واقعیت درمانی

کتاب واقعیت درمانی

15% تخفیف 164,000 تومان
افزودن به سبد خرید افزودن به مقایسه افزودن به علاقه‌مندی

پشتیبانی و پاسخگویی

روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت 10 الی 17

(به استثنای روزهای تعطیل رسمی)

تلفن : 03142642079

ایمیل : arianhonar.ir@gmail.com

پیج اینستاگرام کانال تلگرام چت واتس اپ کانال ایتا

فروشگاه صنایع دستی و کتاب آرین هنر

فروشگاه اینترنتی صنایع دستی "آرین هنر" از زمان شروع فعالیت رسمی خود در سال 1400 در تلاش است تا با ارائه محصولات باکیفیت با قیمت مناسب، به گسترش هر چه بیشتر فرهنگ استفاده از صنایع دستی و تزیین محیط کار و زندگی با هنرهای زیبا و بااصالت ایرانی کمک کند. همچنین این مجموعه بر آن است تا با ارائه کتاب های مفید از ناشران برجسته، نقشی هرچند کوچک در گسترش بیشتر فرهنگ کتابخوانی نیز ایفا نماید.

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به "آرین هنر" می‌باشد.

هرگونه استفاده و کپی‌برداری از عکس‌ها و محتوای این سایت غیرمجاز بوده و پیگرد قانونی و شکایت در پی خواهد داشت.

1403 - 1400
چت پشتیبانی واتس اپ