ویژگی ها
نویسنده : آلبرت الیس ، آرتور لانگ
مترجم : شمس الدین حسینی ، الهام آرام نیا
انتشارات : نسل نواندیش
سال انتشار : 1403
نوبت چاپ : بیست و سوم
پیشنهاد شگفت انگیز
18%329,900 تومان
سود شما: 59,000 تومان271,000 تومان
در این کتاب، هدف این است که به شما نشان دهیم چطور می توانید فعال، سرزنده و با شور و نشاط و حتی متوقع زندگی کنید و قربانی تلاش های خودتان نباشید. ما مجموعه ی قدرتمندی از مهارت ها را به شما می دهیم تا رؤسا، همکاران، ناظران، همسر، بچه ها، والدین، همسایه ها، دوستان، عزیزان و دیگر کسانی که هر روز با آن ها سروکار دارید، نتوانند اعصابتان را به هم بریزند. به ندرت همه ی این اشخاص همیشه باعث ناراحتی ما می شوند، اما بسیاری از ما گه گاهی اجازه داده ایم کسی دکمه ی اعصابمان را فشار دهد.
زندگی کوتاه و ارزشمند است. ما می خواهیم به شما کمک کنیم در کاری که انجام می دهید موفق باشید و از این سفر لذت ببرید. ما به شما نشان خواهیم داد چطور واکنش های افراطی تان را نسبت به اشخاص و موضوعاتی که دکمه های اعصابتان را فشار می دهند، مهار کنید.
عنوان اصلی
How to Keep People from Pushing Your Buttons
نویسنده
آلبرت الیس / Albert Ellis
آرتور لانگ / Arthur Lange
عنوان اصلی
شمس الدین حسینی
الهام آرام نیا
انتشارات
نسل نواندیش
سال انتشار
1403
نوبت چاپ
بیست و سوم
تعداد صفحه
287
قطع
رقعی
نوع جلد
شمیز
وزن
322 گرم
شابک
978-964-236-061-1
مقدمه
فصل 1 : چطور به اشخاص و موضوعات اجازه می دهیم دکمه های اعصاب ما را فشار دهند
فصل 2 : باورهای نامعقولی که باعث می شود به دیگران اجازه دهیم اعصابمان را به هم بریزند
فصل 3 : ترجیحات واقع بینانه : جایگزینی مناسب برای تفکر نامعقولی که باعث ناراحتی ما می شود
فصل 4 : ده باور نامعقول که با استفاده از آن ها به اشخاص و موضوعات اجازه می دهیم بی جهت اعصابمان را به هم بریزند
فصل 5 : چگونه تفکر نامعقولتان را تغییر دهید : چهار گام به سوی موفقیت
فصل 6 : چگونه در محل کار اجازه ندهید افراد و موضوعات اعصابتان را به هم بریزند
فصل 7 : همسران : اصلی ترین عامل به هم ریختن اعصاب
فصل 8 : فرزند پروری : آزمون یکی به آخر
فصل 9 : كثرت عواملی که اعصابتان را به هم می ریزد
فصل 10 : در مقابل آن ها بایستید
محصولات مرتبط با کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد نشر نسل نواندیش
پشتیبانی و پاسخگویی تلفنی
روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت 10 الی 16
(به استثنای روزهای تعطیل رسمی)
تلفن : 03142642079
ایمیل : arianhonar.ir@gmail.com
خدمات مشتریان
سایر خدمات
اطلاعات
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به آرین هنر میباشد.
هرگونه استفاده و کپیبرداری از عکسها و محتوای این سایت غیرمجاز بوده و پیگرد قانونی و شکایت در پی خواهد داشت.
1403 - 1400