چگونه علم را به یاری بگیریم و از شر افسردگی، خشم، نگرانی ها، هراس ها و وسواس ها خلاص شویم

 

ویژگی ها

نویسنده : فِیث جی. هارپر
مترجم : علی دِیمنه
انتشارات : کتاب پارسه
سال انتشار : 1402
نوبت چاپ : بیست و هشتم

 

ارسال رایگان ارسال رایگان
برای سفارش‌ بالای 1,700,000 تومان
علاقمندی مقایسه اشتراک

پیشنهاد حراج آخر سال

21%
زمان باقی مانده

168,000 تومان

سود شما: 35,280 تومان

132,720 تومان

با سفارش این محصول 1,680 تومان به کیف پول شما اضافه می گردد!
افزودن به سبد خرید

   دکتر فِیث هارپر با بیان طنزآمیز، حوصله و علم، به شما نشان می دهد که چه چیزی در سر شما می گذرد و با شما در مورد فرآیند آموزش مجدد مغزتان صحبت می کند تا به موقعیت های مختلف زندگی روزمره واکنش مناسب نشان دهد. اگر برای کنار آمدن با آسیب های گذشته تلاش می کنید، یا فقط می خواهید به موقعیت هایی که همیشه با آن ها مواجه می شوید، پاسخی سنجیده تر و مناسب تر داشته باشید، این کتاب می تواند به شما کمک کند تکه های پازل را کنار هم بچینید و زندگی و مغز خود را از آن خود کنید.

عنوان اصلی

Unf**k Your Brain : Using Science to Get Over Anxiety, Depression, Anger, Freak-outs, and Triggers

نویسنده

فِیث جی. هارپر / Faith G. Harper

مترجم

علی دِیمنه

انتشارات

کتاب پارسه

سال انتشار

1402

نوبت چاپ

بیست و هشتم

تعداد صفحه

208

قطع

رقعی

نوع جلد

شمیز

وزن

163 گرم

شابک

978-600-253-724-9

پیش گفتار

بخش یكم : اين مغز شماست كه گرفتار آسیب روانی است
چه شد كه دخل مغزتان آمد ؟
آسيب روانى مغز را از نو نظام مى دهد
گندزدايى از مغز
بهتر شدن : بازآموزى مغز
كمک گرفتن از حرفه اى هاى اين كار؛ انتخاب هاى درمان

بخش دوم : اين مغز زنده ی شماست
اضطراب
خشم
اعتياد
افسردگى
اهمیت اندوه

نتیجه : حالت عادی جدید
بدانید که هم ارزشمندید و هم توانمند

ثبت دیدگاه

لطفاً قبل از نوشتن دیدگاه ، قوانین و مقررات را مطالعه نمایید.


ثبت دیدگاه

محصولات مرتبط

پشتیبانی و پاسخگویی

روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت 10 الی 17

(به استثنای روزهای تعطیل رسمی)

تلفن : 03142642079

ایمیل : arianhonar.ir@gmail.com

پیج اینستاگرام کانال تلگرام چت واتس اپ کانال ایتا

فروشگاه اینترنتی آرین هنر | صنایع دستی ، کتاب

فروشگاه اینترنتی "آرین هنر" از زمان شروع فعالیت رسمی خود در سال 1400 در تلاش است تا با ارائه محصولات باکیفیت با قیمت مناسب، به گسترش هر چه بیشتر فرهنگ استفاده از صنایع دستی و تزیین محیط کار و زندگی با هنرهای زیبا و بااصالت ایرانی کمک کند. همچنین این مجموعه بر آن است تا با ارائه کتاب های مفید از ناشران برجسته، نقشی هرچند کوچک در گسترش بیشتر فرهنگ کتابخوانی نیز ایفا نماید.

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به "آرین هنر" می‌باشد.

هرگونه استفاده و کپی‌برداری از عکس‌ها و محتوای این سایت غیرمجاز بوده و پیگرد قانونی و شکایت در پی خواهد داشت.

1402 - 1400
چت پشتیبانی واتس اپ