کتاب چرا گورخرها زخم معده نمی گیرند

توضیحات کتاب چرا گورخرها زخم معده نمی گیرند

   در علم پزشكى، انقلابى در نحوه ی تفكر ما راجع به انواع بيمارى ها رخ داده است. اين انقلاب شامل شناخت تعاملات بين بدن و ذهن است كه به معنى انواع شيوه هايى است كه در آن احساسات و شخصيت مى توانند تأثير فوق العاده اى بر عملكرد و سلامت بدن داشته باشند. اين موضوع به نقش استرس در آسيب پذيرتر كردن برخى از ما در برابر بيمارى و روش هاى مقابله ی ما در برابر عوامل استرس زا مربوط مى شود.
   رابرت ام. ساپولسكى در كتاب "چرا گورخرها زخم معده نمى گيرند" تلاش مى كند معنايى روشن از مفهوم مبهم استرس ارائه كند و به ساده ترين شكل ممكن اين نكته را آموزش دهد كه چگونه انواع هورمون ها و بخش هاى مختلف مغز در پاسخ به استرس فعال مى شوند. او بر رابطه ی بين استرس و افزايش خطر ابتلا به انواع خاصى از بيمارى ها متمركز مى شود و به تأثير استرس بر سيستم هاى مختلف بدن مى پردازد.
   ساپولسكى تلاش كرده تا موضوعات علمى اين كتاب براى افراد غيردانشمند يا كسانى كه به چنين مطالبى علاقه اى ندارند نيز جالب و قابل فهم باشد. مطالعه ی اين كتاب براى كسانى كه در پى شناخت استرس، بيمارى هاى مرتبط با آن و راه هاى كنار آمدن با آن هستند مفيد خواهد بود.