کتاب قانون 5 ثانیه

زندگی، کار و اعتماد به نفس تان را با شجاعت هر روزه دگرگون کنید

 

ویژگی ها

نویسنده : مل رابینز
مترجم : افشین چایچی نصرتی
انتشارات : نوین
سال انتشار : 1400
نوبت چاپ : نهم

 

ارسال رایگان
برای سفارش‌ بالای 1,000,000 تومان

پیشنهاد شگفت انگیز

5%
زمان باقی مانده

59,000 تومان

سود شما: 2,950 تومان

56,050 تومان

با سفارش این محصول 590 تومان به کیف پول شما اضافه می گردد!
افزودن به سبد خرید

   قانون 5 ثانيه مى تواند در هر لحظه از زندگى روزمره يا در مواجهه با دشوارى، عدم قطعيت و ترس موثر واقع شود. اين قانون مى تواند در بهبود وضعيت سلامت، افزايش بهره ورى و مقابله با تاخيركارى كمک كند. مل رابينز در اين كتاب به ما كمک مى كند تا شجاع شويم و از منطقه ی امن خود بيرون برويم. از همه مهم تر، او توضيح مى دهد كه كنترل كردن خود و ايجاد تغيير چقدر آسان است!
   از نظر او ياد گرفتن اين قانون آسان، و اثر آن چشمگير است. اين قانون همان راز تغييرِ همه چيز است كه بعد از يادگيرى آن مى توانيد بلافاصله از آن استفاده كنيد.
   اين قانون به شما كمک مى كند هر روز با اعتماد به نفس و شجاعت بيشترى زندگى كنيد، عشق بورزيد، كار كنيد و حرف بزنيد. رابينز معتقد است اگر يک بار از قانون 5 ثانيه استفاده كنيد، ديگر هروقت كه لازمش داشته باشيد، كنارتان خواهد بود.

عنوان اصلی

The 5 Second Rule

نویسنده

مل رابینز / Mel Robbins

مترجم

افشین چایچی نصرتی

انتشارات

نوین توسعه

سال انتشار

1400

نوبت چاپ

نهم

تعداد صفحه

240

قطع

رقعی

نوع جلد

شمیز

وزن

236 گرم

شابک

978-600-8738-54-1

بخش 1) قانون 5 ثانيه
فصل 1) پنج ثانيه براى تغيير زندگى
فصل 2) قانون 5 ثانيه را چگونه كشف كردم
فصل 3) وقتى از آن استفاده مى كنيد، مى توانيد انتظار اينها را داشته باشيد
فصل 4) چرا اين قانون جواب مى دهد

بخش 2) قدرت شجاعت
فصل 5) شجاعت هر روزه
فصل 6) منتظر چى هستيد ؟
فصل 7) هيچ وقت اين احساس را نخواهيد داشت
فصل 8) چطور استفاده از آن را شروع كنيم

بخش 3) شجاعت رفتار شما را عوض مى كند
فصل 9) وضع سلامت تان را بهتر كنيد
فصل 10) افزايش بهره ورى
فصل 11) به تعويق پايان دهيد

بخش 4) شجاعت طرز فكرتان را تغيير مى دهد
فصل 12) دست از نگرانى برداريد
فصل 13) به اضطراب پايان دهيد
فصل 14) غلبه بر ترس

بخش 5) شجاعت همه چيز را تغيير مى دهد
فصل 15) ساختن اعتماد به نفس واقعى
فصل 16) پى آرزوها رفتن
فصل 17) روابط تان را غنا ببخشيد

قدرت شما

دیدگاه کاربران


ثبت دیدگاه

لطفا قبل از نوشتن دیدگاه ، قوانین و مقررات را مطالعه کنید.


ثبت دیدگاه

پشتیبانی و پاسخگویی

روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت 10:30 الی 19
(به استثنای روزهای تعطیل رسمی)
تلفن : 03142642079
ایمیل : arianhonar.ir@gmail.com

فروشگاه اینترنتی آرین هنر | صنایع دستی ، کتاب

فروشگاه اینترنتی "آرین هنر" در تلاش است تا با ارائه محصولات با کیفیت با قیمت مناسب ، به گسترش هر چه بیشتر فرهنگ استفاده از صنایع دستی و تزیین محیط کار و زندگی با هنرهای زیبا و با اصالت ایرانی کمک کند. همچنین این مجموعه بر آن است تا با ارائه ی کتاب های مفید از ناشران برجسته ، نقشی هرچند کوچک در گسترش بیشتر فرهنگ کتابخوانی نیز ایفا نماید.