از باور کردن دروغ هایی که درباره تان گفته می شود دست بردارید تا تبدیل به همان کسی شوید که واقعاً هستید

 

ویژگی ها

نویسنده : ریچل هالیس
مترجم : هدیه جامعی
انتشارات : کتاب کوله پشتی
سال انتشار : 1402
نوبت چاپ : صد و نودم

 

ارسال رایگان ارسال رایگان
برای سفارش‌ بالای 1,700,000 تومان
علاقمندی مقایسه اشتراک

پیشنهاد حراج آخر سال

22%
زمان باقی مانده

130,000 تومان

سود شما: 28,600 تومان

101,400 تومان

با سفارش این محصول 1,300 تومان به کیف پول شما اضافه می گردد!
افزودن به سبد خرید

این محصولات معمولاً با هم پیشنهاد می شوند :

کتاب خودت باش دختر
101,400 تومان
کتاب شرمنده نباش دختر
49,400 تومان
قیمت هر دو

150,800 تومان

افزودن هر دو به سبد خرید

   تا به حال اين فكر به سرت زده كه آن قدرها هم كه بايد خوب نيستى ؟ كه به اندازه ی كافى لاغر نيستى ؟ كه مادر بدى هستى ؟ آيا اين فكر به سرت زده كه لياقتت همين است كه با تو بدرفتارى شود ؟ كه هيچ ارزشى ندارى و هرگز به جايى نخواهى رسيد ؟ تمامى اينها دروغ است.
   دروغ هايى كه توسط جامعه، رسانه ها، خانواده هايمان، يا صادقانه بگويم، توسط خود شيطان ساخته شده و تداوم يافته اند. اين دروغ ها براى اعتماد به نفس و توانايى هاى ما خطرناک و ويرانگر هستند. بزرگترين گناه اين دروغ ها اين است كه اصلاً آن ها را نمى شنويم. ما به ندرت دروغ هايى را كه درباره ی خودمان ساخته ايم می شنويم چون سال هاست كه آن ها با صداى بلند در گوش هايمان نجوا مى شوند و از اين رو شنيدنشان تبديل به امرى عادى شده است. حرف هاى نفرت انگيزى كه هر روز بر سرمان آوار مى شوند اما متوجهشان نمى شويم. تشخيص دروغ هايى كه در مورد خودمان باور كرده ايم كليد تبديل شدن به نسخه ی بهترى از خودمان است. اگر هم زمان با علم به اينكه بر ناملايمات زندگى مان تسلط داريم بتوانيم مركز اصلى آن ها را نيز پيدا كنيم آن وقت است كه مى توانيم به درستى مسيرمان را تغيير دهيم.

عنوان اصلی

Girl, Wash Your Face : Stop Believing the Lies About Who You Are So You Can Become Who You Were Meant to Be

نویسنده

ریچل هالیس / Rachel Hollis

مترجم

هدیه جامعی

انتشارات

کتاب کوله پشتی

سال انتشار

1402

نوبت چاپ

صد و نودم

تعداد صفحه

232

قطع

رقعی

نوع جلد

شمیز

وزن

216 گرم

شابک

978-600-461-327-9

مقدمه
فصل اول : دروغ : چيز ديگرى مرا خوشحال خواهد كرد
فصل دوم : دروغ : از فردا شروع می کنم
فصل سوم : دروغ : من به اندازه ی كافى خوب نیستم
فصل چهارم : دروغ : من از تو بهترم
فصل پنجم : دروغ : دوست داشتن او براى من بس است
فصل ششم : دروغ : "نه" جواب نهايی است
فصل هفتم : دروغ : من در روابط خصوصى با شريک زندگى ام خوب عمل نمى كنم
فصل هشتم : دروغ : مادر بودن را بلد نیستم
فصل نهم : دروغ : من مادر خوبى نيستم
فصل دهم : دروغ : الان بايد خيلى جلوتر از اينها مى بودم
فصل يازدهم : دروغ : بچه هاى مردم خيلى منظم تر و مؤدب تر هستند
فصل دوازدهم : دروغ : بايد خودم را كمى كوچک كنم
فصل سيزدهم : دروغ : مى خواهم با مت دِيمون ازدواج كنم
فصل چهاردهم : دروغ : من يک نويسنده ی مزخرفم
فصل پانزدهم : دروغ : هرگز نمى توانم از اين مرحله گذر كنم
فصل شانزدهم : دروغ : نمى توانم حقيقت را بگويم
فصل هفدهم : دروغ : وزنم بيانگر شخصيتم است
فصل هجدهم : دروغ : نياز دارم از هر راه ممكن به بى خيالى بزنم
فصل نوزدهم : دروغ : تنها يک راه درست براى زيستن وجود دارد
فصل بيستم : دروغ : من به يک قهرمان نياز دارم

ثبت دیدگاه

لطفاً قبل از نوشتن دیدگاه ، قوانین و مقررات را مطالعه نمایید.


ثبت دیدگاه

محصولات مرتبط

کتاب شجاعت در برهوت
کتاب شجاعت در برهوت
25% تخفیف 63,750 تومان
افزودن به سبد خرید افزودن به مقایسه افزودن به علاقمندی
کتاب شرمنده نباش دختر
کتاب شرمنده نباش دختر
24% تخفیف 49,400 تومان
افزودن به سبد خرید افزودن به مقایسه افزودن به علاقمندی
کتاب قانون 5 ثانیه
کتاب قانون 5 ثانیه
21% تخفیف 75,050 تومان
افزودن به سبد خرید افزودن به مقایسه افزودن به علاقمندی
کتاب با اقتدار برخاستن
کتاب با اقتدار برخاستن
25% تخفیف 164,250 تومان
افزودن به سبد خرید افزودن به مقایسه افزودن به علاقمندی

پشتیبانی و پاسخگویی

روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت 10 الی 17

(به استثنای روزهای تعطیل رسمی)

تلفن : 03142642079

ایمیل : arianhonar.ir@gmail.com

پیج اینستاگرام کانال تلگرام چت واتس اپ کانال ایتا

فروشگاه اینترنتی آرین هنر | صنایع دستی ، کتاب

فروشگاه اینترنتی "آرین هنر" از زمان شروع فعالیت رسمی خود در سال 1400 در تلاش است تا با ارائه محصولات باکیفیت با قیمت مناسب، به گسترش هر چه بیشتر فرهنگ استفاده از صنایع دستی و تزیین محیط کار و زندگی با هنرهای زیبا و بااصالت ایرانی کمک کند. همچنین این مجموعه بر آن است تا با ارائه کتاب های مفید از ناشران برجسته، نقشی هرچند کوچک در گسترش بیشتر فرهنگ کتابخوانی نیز ایفا نماید.

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به "آرین هنر" می‌باشد.

هرگونه استفاده و کپی‌برداری از عکس‌ها و محتوای این سایت غیرمجاز بوده و پیگرد قانونی و شکایت در پی خواهد داشت.

1402 - 1400
چت پشتیبانی واتس اپ